Maneiras de expressar gratidão e comemorar de forma inclusiva nesta temporada de festas

As temporadas de férias podem ser difíceis para muitas pessoas por diferentes razões. As férias podem parecer exclusivas, solitárias, frustrantes e deturpadas da cultura e da história. Quer você goste das férias ou as tema, existem maneiras de estarmos atentos, agradecer e celebrar à nossa maneira. Podemos transformar nossas emoções negativas em positivas, espalhando alegria para os outros por meio de atos de bondade, curando-nos por estarmos presentes na estação e dedicando tempo a nós mesmos ou passando tempo com as pessoas próximas a nós. Em vez de nos sentirmos sobrecarregados e excluídos por uma definição padronizada impulsionada pela propaganda de como as férias devem ser, queremos adotar uma abordagem mais inclusiva. Aqui estão várias maneiras de espalhar alegria, mostrar gratidão e causar um impacto positivo.

Participe de um evento humanitário

Apoie uma causa pela qual você é apaixonado e encontre um evento local ou virtual para participar. Retribuir à sua comunidade pode ser uma ótima sensação! Há tantas grandes causas para se envolver. Talvez você seja apaixonado por pessoas ou animais. Mostrar apoio a algo próximo ao seu coração lhe trará alegria e um senso de propósito. Aqui estão oito grandes eventos para participar este mês no Arizona:

(Clique no nome do evento para ser direcionado ao link)

4ª Mostra Anual de Artes Indígenas

Compre online uma seleção extraordinária de Native Crafts de 9 a 21 de novembro! A Native Seeds/SEARCH “busca encontrar, proteger e preservar as sementes do povo do Grande Sudoeste, para que essas culturas adaptadas ao clima árido beneficiem todos os povos e alimentem um mundo em mudança”. Os rendimentos ajudam a apoiar o Native Seeds/SEARCH.

Tucson Buddy Walk

Apoie crianças neurodiversas com síndrome de Down no sábado, 12 de novembro, na Mica Mountain High School. Ajude a educar, advogar e celebrar!

Angariação de fundos para o Arboretum

Leve a família ou venha com seus amigos para uma noite divertida beneficiando o Arboreto. Pulseiras de bebida e rifas estarão disponíveis para compra e os rendimentos irão diretamente para o Arboretum. Este evento está localizado em Peace Surplus, 14 W Route 66 em Flagstaff em 12 de novembro.

milhas que importam

Desloque suas bicicletas começando e terminando na infame pista Phenix Raceway. Escolha entre um passeio de bicicleta de 60, 40 ou 20 milhas. Pedal para médicos, enfermeiros, pacientes e funcionários do Phoenix Children's Hospital. A Phoenix Children está empenhada em fornecer cuidados de classe mundial a seus pacientes e familiares. Este evento acontece no domingo, 13 de novembro.

vislumbre de esperança

Apoie o PACC e todos os seus amigos peludos no dia 13 de novembro no Hilton Scottsdale Resort & Villas. A PACC melhora a vida dos animais há 23 anos e oferece voz e apoio a animais maltratados, negligenciados ou feridos. Este evento ajudará animais em risco a encontrar lares permanentes e permitirá que grupos de resgate recebam financiamento médico. Apresentando um leilão ao vivo e silencioso, um belo programa repleto de histórias de animais que foram salvos e uma deliciosa refeição.

Concerto beneficente El Recuerdo para a iniciativa Kino Border

A missão da KBI é “promover políticas de fronteira e imigração dos EUA/México que afirmem a dignidade da pessoa humana e um espírito de solidariedade binacional”. O show beneficente El Recuerdo para a KBI acontece no sábado, 19 de novembro, no MSA Annex, 267 South Avenue del Convento, Tucson, Arizona. Eles aceitarão doações, incluindo fraldas, casacos, calças, sapatos e camisas de manga comprida. A KBI está localizada em Nogales, Arizona e Nogales, Sonora, México, a visão da KBI é “ajudar a tornar uma migração humana, justa e viável entre os EUA e o México uma realidade”.

Benefício de degustação de vinhos para PAWSitively CATS

Levante um copo para os gatos em 27 de novembro no Arizona Wine Collective em Tucson! Vinho e lanches veganos e prêmios de rifa estarão disponíveis para compra. Os rendimentos vão para PAWSitively CATS No-Kill Shelter. PAWSitively CATS é um abrigo No-Kill sem gaiolas localizado em Tucson, Arizona. Eles são em grande parte baseados em voluntários e sua missão é “fornecer um abrigo No-Kill e cuidados compassivos para gatos sem-teto em Tucson, encontrar lares permanentes amorosos para esses gatos, promover o TNR para gatos selvagens e educar o público sobre castrar /propriedade castradora e responsável de animais de estimação.”

Book'em Storytime

Reserve seus calendários para Book'em Storytime na quarta-feira, 30 de novembro na Native American Fatherhood & Families Association em Mesa! Leve seus pequeninos pré-K para se juntar ao Mesa PD e ao NAFFA para lanches e histórias. A missão do NAFFA é “fortalecer, manter e reunir famílias pela responsabilidade envolvendo pais e mães na vida de seus filhos, famílias e comunidades para proporcionar famílias felizes e seguras”. Sua visão é “apoiar pais e mães a se tornarem modelos de parentalidade saudável em todos os lugares”.

Roda de Tambores Gratuita

Doe para uma causa significativa

Existem tantas organizações e instituições de caridade maravilhosas para doar. Ajude os animais necessitados, apoie a conscientização sobre saúde mental, patrocine uma criança que luta contra o câncer ou doe para outros esforços humanitários. Apoiar uma causa e fazer parte de algo iluminará seu dia e fará você se sentir parte de algo maior do que você.

Voluntário

Entre em contato com organizações locais para ajudar. Muitas organizações contam com voluntários para ajudar a realizar sua missão e iniciativas. O voluntariado também é uma ótima maneira de conhecer outras pessoas que pensam como você e ocupar o seu dia.

Tocar música

Aprenda uma nova música em sua flauta de alto astral ou tambor de mão! Acalme sua alma e jogue até o conteúdo do seu coração! A música é uma ótima maneira de curar, ocupar seu tempo e se divertir. Dominar uma nova música lhe dará a sensação de dever cumprido!

Cozinhe para si ou para os outros

Gosta de cozinhar ou assar? Aproveite o dia para fazer algo delicioso para outra pessoa. Organize um jantar ou asse para uma venda de bolos local. Experimente uma nova receita ou faça algo para o seu amigo peludo. Use sua criatividade enquanto faz algo que você ama!

Encontre um amigo por correspondência

Conecte-se com pessoas de todo o mundo e faça novos amigos! Confira sites como PenPal World e Global Penfriends. Certifique-se de ler as configurações de privacidade para encontrar o site mais adequado para você. Ajudem uns aos outros em tempos difíceis ou aprendam sobre a cultura de outra pessoa. Você nunca sabe o impacto positivo que pode ter na vida de alguém ou o impacto que essa pessoa pode ter na sua!

Inscreva-se em uma aula

Você sempre quis aprender um novo idioma ou fazer uma aula de culinária? Se você tem folga nas férias, mas não tem planos, é um momento perfeito! Concentre-se em passar um tempo de qualidade consigo mesmo e aprender uma nova habilidade ou fazer uma aula de um assunto que você goste!

Arrume um novo hobby

Recomendamos a flauta de estilo nativo americano se você ainda não experimentou tocar! Já toca nossas flautas? Experimente nossos tambores! Expanda sua coleção de músicas e aprenda a tocar algo novo ou encontre um hobby diferente para experimentar. Faça uma aula de cerâmica, explore a pintura ou comece um projeto de reforma da casa DYI!

Conheça a Terra Indígena

Pesquise a história da terra em que você vive e familiarize-se com as terras tribais em sua área. Aprenda maneiras pelas quais você pode contribuir com o meio ambiente e ter um impacto positivo.

Realize um ato de bondade

Retribuir aos outros e à sua comunidade pode ser empoderador e gratificante. Seja a razão pela qual alguém sorri hoje e torne seu dia um pouco mais brilhante. Faça um elogio a alguém ou leve uma refeição para um sem-teto local. Sente-se com alguém que está sozinho e converse. Pequenos atos de bondade podem percorrer um longo caminho!